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周小易为什么不早这么做，是因为当初白寒有一套完整恢复丹田的办法。
按照那套按部就班的办法进行恢复，最后肯定会成功恢复丹田。
但是如果自己一旦无所顾忌的瞎弄，最后的结果谁也无从得知，会不会朝着不好的方向发展都是未知数。
但是眼下如果不这样做自己就会爆体而亡，那就别提什么恢复丹田之法了。
就再这两难的决定中，周小易最终决定了还是按照自己的方法实行。
不管有什么结果，自己都认了。
随即不在有所顾忌，直接把充斥再身体之内的所有内力，一股脑的倾泻到丹田之内。
进入丹田的刹那间，有如天河之水泛滥一般。长驱直入有如一条湍急的河流。
丹田之内发出了一股股轰隆隆的响声。
先前的丹田如死寂一般，经过师父的探查自己的丹田并没有漏气的情况。
而是处于死寂空虚的状态，这样的状态他也不甚清楚，所以才要恢复经脉之后才探查丹田。
这一次这些金色的内力仿佛有了宣泄口一样，周小易身体的胀痛之感渐渐的消失了不少。
而这一刻的周小易才稍微轻松不少。
随即一心一意的观察着丹田的变化。
丹田之内还是被内力无限的充斥着，这么一会功夫，经脉之中的内力已经进入了三分之一。
但是整个丹田之内也就见到了一小部分。
而内力还在不断的恢复着，就这样形成了一个循环。
一边恢复内力，一边灌输进去丹田之内。
而周小易的所有精神都集中在了身体之内，当然也不知道外界发生了什么情况。
就这样不知道过了多久，感觉很漫长…
现在丹田之中的内力已经达到了三分之二的程度，放眼望去，整个丹田满是金灿灿的内力。
有如滚滚一望无际的金色海洋，平静的流淌着。这些内力进入丹田的时候就没有任何的反应，仿佛进入了一个容器那般，也没有丹田运转带动内力旋转的景色。
这是让周小易最为疑惑的地方，但是眼下如果丹田被内力灌满之后怎么办？
如果丹田满了，经脉再饱和，那周小易整个人不如人肉炸弹了吗？
周小易甚至可以想象，自己爆炸的那一刻得有多么惊天动地。
这些想法只是想一想，没到那一步周小易真希望一切都不是真的。
内力还在不断的恢复，不断的充斥丹田。
就这样反反复复，时间再这一刻仿佛没有了概念。
当整个丹田全被金色内力充满的那一刻，周小易的心渐渐的沉到了谷底。
现在丹田已经满了，那下一刻很快经脉就会被填满了。
等到了经脉填满的那一刻
但值得欣慰的是现在身体没有任何的不适感觉，反而浑身充满了力量的感觉。
这种力量虽然没有达到自己巅峰时期的那种感觉，但是眼下已经让周小易很是兴奋了。
很快随着时间的过去…
周小易的经脉已经全部被内力充满了，下一刻周小易身体又重新出现了胀痛的感觉。
周小易最担心的事情还是到来了，身体又一次处于饱和的状态了。
此刻的周小易虽然内心很恐惧，但还是强迫着自己保持着冷静。
脑海里不断的反复想着各种解决的办法，但该想的办法周小易都想到了。
但是没有一个能解决眼下的情况。
怎么办？难道要死在内力爆体的路上吗？
不行…
在这一刻周小易高速运转的头脑，在万般无果的情况下，突然间蹦出一个想法。
“阳三真决”…
周小易知道阳三真决具有压缩内力的功效， 既然自己的内力已经达到了饱和状态，何不一试修炼阳三真决，把这些溢满的内力压缩看看。秉承着死马当活马医的理论。
想到就做到，随即周小易深吸一口气！
压下心中的那份焦虑，努力使自己保持着头脑冷静。并且不断反复的回忆起阳三真决的口诀。
三分气，走纳穴。
一分随，二分阳。
三分行，齐聚膻。
归一点，阳三成。
周小易控制丹田内力，分成三股按照阳三真决的特殊经脉运行到心口的膻中穴。
之后再膻中穴建立纳气穴，把三股经过不同经脉轨迹输送来的三股内力，不断的压缩融合。
最后再膻中穴内形成一股更加至纯至阳的内力，再运回丹田之中。
这样反复不断把内力经过纳气穴压缩加持，最后回归丹田。
也幸亏之前周小易那些内力把那十条拓宽的经脉中，其中就有三个是阳三真决需要的经脉。
不得不说真是造化。
拓宽之后周小易的纳气速度也上升了一个档次。
按照这样的方法，周小易真的一点一滴的开始从丹田中提取内力再纳气之后运回丹田之内。
当那股经过阳三真决纳气穴压缩过后的精纯内力进入丹田的刹那间…
先前还死寂的丹田突然间沸腾了起来。
就有如一块刚从炉火上拿出来的红铁块，一瞬间扔进了凉水中，那种不断沸腾的感觉。
周小易现在的整个丹田中的金色内力，全部冒起了一层层高低不平的气泡。
这些气泡一旦破裂，丹田里面的内力纯度就降低一分。
也让先前存在丹田内的金色内力纯度少了一部分。
丹田的胀痛感瞬间减轻了。
这让周小易心中不禁大喜！看来这样的方法有效果。
周小易随即开始不间断的提取三股内力进入经脉，最后再心口膻中穴建立的纳气穴提取精纯的内力运回丹田之内。
就这样周小易仿佛搬运工一般，一点一点的不断的运用这样的办法。
丹田之内先前的内力正不断的减少着，那股经过阳三真决提取的精纯的内力不断占据着整个丹田。
突然之间，周小易明显感觉丹田内一震！
这样的震动让周小易有些措手不及，整个人都是一颤。随即让周小易惊讶的是，之前那死寂的丹田居然渐渐的旋转了起来。虽然速度有些缓慢，但是这一步就足足让周小易兴奋的无以复加。
丹田终于又恢复了生机。
周小易不知道这阳三真决经过膻中穴形成纳气穴很有讲究。
经过纳气穴提炼的内力，比他之前练就的形意拳内功心法和浩阳决两种内力加起来，还要霸道许多。
那股最后精纯的内力，完全超越他之前内力的精纯度。
这一股股精纯度极高的内力进入丹田之内。
不断刺激着丹田底部的轮海位置。
尤其周小易之前的丹田是因为走火入魔之后形成的反噬内力给吞噬破坏了。
所有的内力精气都给破坏的一干二净。
要不是纯度极高的阳三真决提炼的内力，刺激着丹田。以前的内力将不会重新激活丹田。
这也是先前周小易无论如何都感觉自己的丹田死寂一般。就是这个原因。
再经过周小易一股股的提炼，量变到质变。最后彻底让丹田重新换发活力。
这才让丹田恢复过来。
现在只需要时间的积累，周小易恢复巅峰甚至是超越巅峰那是迟早的事情。
只不过这其中发生的变化，周小易不知道而已。
就这样周小易不断控制着阳三真决提取内力。
形成精纯内力再次进入丹田，带动丹田旋转的速度也是越来越快。
看到有效果此时的周小易非常的兴奋，毕竟看到了希望，只要自己坚持就一定会恢复好。
此时丹田内部不断发出轰隆隆的响声，周小易凝神屏气认真恢复着内力。
甚至到后来，先前经脉之中不断增加的内力，也渐渐地缓慢了起来。甚至后来需要周小易主动修炼，才会源源不断的进入丹田之内。
时光飞逝…
就再下一刻，周小易精神高度的紧张，因为此时的丹田之内已经再次填满了，经过阳三真决提取精纯的内力。
已经充斥着整个丹田之内。
这一刻的填满没有像之前那样，涨满的感觉。
而是有一种突破的契机。
周小易自从上一次在汉佛塔内与蒋天良战时突破之后，再也没有达到突破的时机。
这一刻突破的感觉再次降临。
周小易的内心非常的激动，这一次的突破时机来的恰到好处。正好处在周小易丹田圆满之际。
随即周小易按照形意拳第七重心法的境界迈去。
随着时间慢慢的过去，周小易按照形意拳心法的经脉走向，进一步提高自己的的实力。
现在周小易的身上除了形意拳心法为内功之本的心法以外，还有浩阳决以及阳三真决辅助心法。
等这次突破之后，周小易打算将三种心法再次的融合。形意拳心法不变，这是周小易的习武根基。
把浩阳决加入阳三真决的运行理念中，在把心意拳内功心法的运行轨迹改成阳三真决的运行方法。
这样三种心法将会随着时间的推移完全的融合。
届时会达到一个什么样的境界，连周小易自己都不会知晓。
此时十二经络在这一次药浴的拓宽之下，周小易利用突破之机再次拓宽经脉。
原先已经达到了半指的宽度，这一次周小易要达到一指的宽度，这样阳三真决的提取速度更上一层楼。