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腰不舒服,今天去体检了,请假一天

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    最近腰部不舒服,去全面体检一下。
    腰间盘膨出,还好没到突出,让不要久坐,多活动。
    重度脂肪肝,让我多锻炼减肥。
    维生素d缺乏,骨密度不够,让我多出去走走,晒晒太阳。
    这是当时就能看到的结果。
    其他的估计等一些天。
    哎,请假一天,明天两章。
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