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她有一股冲动，那就是去飞星观抢一枚延寿丹。
只是她不确定自己能否全身而退，不确定自己能否成功，甚至，她不确定詹擎苍身上否还有其他的延寿丹。
除了抢之外，还有没有其他方法
她忽然想到了修炼。
一般武者，只要修炼到大成境，寿命通常都可以活到一百多岁，峰巅武者的寿命更长，一般都可以活到三百来岁。而踏入圣人境之后，寿命最少也是五百岁起步
既然修炼也可以延寿，那萧羽能不能通过修炼来改善自己身体的状况
想到这里，秦盼盼拿出手机，然后手指飞快地在上面点了一阵，没多久这后，萧羽便收到了一条短信。
萧羽愣了一下，这短信，明显是秦盼盼发的。
只是有什么话当面讲不好，偏偏要发短信
不过萧羽点开之后便明白了。
这些话，还真不是三言两语就能说清楚的
那是一段非常晦涩难懂的文字，也不知道这些生僻字她是怎么打出来的。
“这是修罗山的修炼心法，虽然不是完整的，不过对于初始阶段的修炼来说，足够了。”
萧羽感觉有点怪怪的。
那些武功秘笈、修炼心法之类的，不都是一本残旧的老书，能掀起腥风血雨的那种吗
最起码也应该是唐博士发来的那些图片一样吧
怎么现在都演化成一条短信了
萧羽细细地看了一下，上面有一大半的文字都是生僻子。
“要不我教你修炼”秦盼盼有点试探性地问道“修炼也可以改善身体情况，同样也可以延年益寿，不过就是见效慢了点，只有突破了才可以增加寿元。”
“修罗山的修炼心法，应该不可以随便外传的吧”
“哼我跟修罗山的仇不共戴天，我管他允不允许”
萧羽想想也是，犹豫了一会，然后才轻轻地点了点头。
他本来想和她说说自己不能修炼的事情的，不过想想还是算了。
或者，修罗山的心法真的能行呢
秦盼盼闻言大喜，然后走到萧羽身旁，慢慢地讲解起那段心法的修炼方法。
原来那段心法里，包含了很多修炼相关的专业术语，怪不得萧羽一点也看不懂。
秦盼盼足足讲了四十多分钟，才将那段短短数百字的心法讲解完毕。
“那个我说的你能记住吗”秦盼盼有点不好意思地问道。
这心法实在太复杂了，她当初足足花了三天才将这段文字背熟，理解这段心法，足足花了她半个多月的时间
萧羽缓缓地点了点头“可以。”
秦盼盼连忙解释道“如果你觉得理解得不到位的话，我可以跟你再讲一遍的。”
“不用了，我能记住。”萧羽摇了摇头。
秦盼盼怔怔地站在那里，不过一想到萧羽做出来的那辆怪车，心里也就释然了。这家伙本来就不应该用常理来推测。
和天魁苍炎诀不同的是，修罗山的修炼心法的第一步，是感应身体里的灵力。
虽然修炼的方法千差万别，但最终的目的都只有一个，那就是将灵力吸纳到体内。
其实世间万物，皆有灵气。
正如灵气无处不在，只是存在的密度不一样，人体内其实也有灵气，不过些灵气不是通过修炼而来的，而是与生俱来的。
而生而俱来的这些灵气的浓度，又决定了一个人的资质
萧羽按着秦盼盼的方法，试图慢慢地去感受自己体内与生俱来的那些灵气。
但让他失望的是